Описание
Пчелы создают пергу, обрабатывая цветочную пыльцу. После того как пыльца доставлена в улей, пчелы складывают ее в соты и консервируют, используя медово-ферментный состав. Пчелиная перга — продукт, прошедший молочнокислое брожение.
Этот продукт пчеловодства содержит ферменты, витамины и аминокислоты. В ней более 200 различных соединений и около 50 активных веществ, которые способствуют восстановлению организма при различных нарушениях. Витамины С, В1, В2, В6, А, К, Е, Р и другие входят в состав перги. Кроме того, она содержит много минеральных солей и аминокислот, необходимых человеческому организму. Считается, что питательная ценность перги выше, чем у пчелиной пыльцы в три раза. Перга имеет кисло-сладкий вкус, иногда с легкой горчинкой, и приятный запах. Цвет зависит от цвета пыльцы, из которой ее создали пчелы, и может различаться в зависимости от региона сбора.
Рекомендуется употреблять пергу натощак по 5-7 грамм за 10-20 минут до еды. Важно не запивать ее водой, поскольку она начинает усваиваться уже во рту. Для взрослого человека достаточно съедать примерно половину чайной ложки перги в день. Время приема перги не имеет строгих ограничений, и вы можете выбрать удобную схему для себя. Согласно рекомендациям апитерапевтов, прием перги и меда перед сном может улучшить качество сна. Также рекомендуется проводить прием перги курсами длительностью 25-30 дней несколько раз в год.
Отзывы
Отзывов пока нет.